献立カレンダーCALENDAR

11月18日(月)の献立情報

献立内容

  • 手作りひじきふりかけごはん
  • 魚のマスタード焼き
  • ブロッコリーのおかか和え
  • 生揚げのきのこソースかけ
  • 小松菜の磯香和え
  • ヨーグルトゼリー
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
767 kcal
たんぱく質
32.5 g
脂質
19.1 g
食塩相当量
2.3 g

アレルゲン

ひとくちコメント

栄養たっぷりの生揚げに、きのこのうまみたっぷりのソースをかけて提供します。
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