献立カレンダーCALENDAR

11月12日(火)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 魚のエスニック揚げ
  • マッシュポテト
  • いり鶏
  • 厚焼き卵
  • 小松菜のごまあえ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
868 kcal
たんぱく質
33.6 g
脂質
23.7 g
食塩相当量
2.3 g

アレルゲン

ひとくちコメント

「エスニック」には「民族」という意味がありますが、エスニック料理とは主に東南アジアの料理のことです。
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