献立カレンダーCALENDAR

10月29日(火)の献立情報

献立内容

  • ゆかりじゃこごはん
  • 鶏の照り焼き
  • チリビーンズポテト
  • ナムル
  • 元気サラダ
  • ごま和え
  • のむヨーグルト

栄養価

エネルギー
825 kcal
たんぱく質
27.3 g
脂質
18.6 g
食塩相当量
2.4 g

アレルゲン

ひとくちコメント

大豆とジャガイモをカリッと揚げて、チリソースに絡ませます。大豆もじゃがいもも栄養がたっぷりな食品です。
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