献立カレンダーCALENDAR

10月10日(木)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • ビビンバ
  • いかのさらさ揚げ
  • ごぼうサラダ
  • すりおろし洋梨ゼリー
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
844 kcal
たんぱく質
32.6 g
脂質
23.3 g
食塩相当量
2.2 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ごはんがよくすすむビビンバです。韓国語で「ビビン」は「混ぜる」、「ッバ」は「ごはん」という意味があります。ごはんに混ぜながら食べてください。
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