献立カレンダーCALENDAR

10月3日(木)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • ハッシュドポーク
  • ししゃもの唐揚げ
  • いんげんのガーリックソテー
  • ごぼうのごまマヨサラダ
  • 果物
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
845 kcal
たんぱく質
29.8 g
脂質
24.5 g
食塩相当量
1.5 g

アレルゲン

ひとくちコメント

カラっと揚げたししゃもにフレッシュなレモンを添えます。レモンは皮を下にして絞ると、レモン香りがより楽しめます。ぜひお試しください♬
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