献立カレンダーCALENDAR

9月9日(月)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • チキンのオニオンマスタード焼き
  • ナポリタン
  • 切干大根のサラダ
  • ほうれん草とコーンのソテー
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
865 kcal
たんぱく質
29.9 g
脂質
25.6 g
食塩相当量
3.1 g

アレルゲン

ひとくちコメント

マスタードには肉の消化を助けてくれる力があります。また、むくみの改善にも効くそうです。
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