献立カレンダーCALENDAR

9月4日(水)の献立情報

献立内容

  • うめちりふりかけごはん
  • 豚肉のしょうが焼き
  • 野菜コロッケ
  • ひじきと凍り豆腐の煮物
  • 果物
  • のむヨーグルト

栄養価

エネルギー
819 kcal
たんぱく質
30.8 g
脂質
18.6 g
食塩相当量
2.3 g

アレルゲン

ひとくちコメント

凍り豆腐は豆腐を凍らせて乾燥させたものです。うまみ成分をたっぷり吸いこんでくれます。
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