献立カレンダーCALENDAR

7月18日(木)の献立情報

献立内容

  • イエローライス
  • ペリペリチキン
  • チャカラカ
  • ナゲット
  • わかめと切干大根のナムル
  • 大豆じゃこのはちみつ醤油炒め
  • のむヨーグルト

栄養価

エネルギー
838 kcal
たんぱく質
29.8 g
脂質
24.2 g
食塩相当量
1.6 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ペリペリチキンのペリペリとは、南アフリカの香辛料のこと。皮がペリペリというわけではありません。
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