献立カレンダーCALENDAR

6月3日(月)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • ヤンニョムチキン
  • インゲンのナムル
  • チャプチェ風炒め
  • ｷｬﾍﾞﾂのごまマヨサラダ
  • 果物
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
900 kcal
たんぱく質
29.1 g
脂質
31.3 g
食塩相当量
2.9 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ヤンニョムとは、唐辛子・にんにく・しょうがを使った韓国料理には欠かせない合わせ調味料です。
戻る