献立カレンダーCALENDAR

3月15日(金)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • ヤンニョムチキン
  • いんげんのナムル
  • 元気サラダ
  • ひじきと高野豆腐の煮物
  • すりおろしりんごミニゼリー
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
939 kcal
たんぱく質
31.6 g
脂質
33.5 g
食塩相当量
2.9 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ヤンニョムチキンは、韓国料理です。鶏の唐揚げに、コチュジャンベースの甘辛だれをからめます。
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