献立カレンダーCALENDAR

1月17日(木)の献立情報

献立内容

  • ごはん（手作り小松菜ふりかけ)
  • 白身魚のフライ
  • キャベツとひじきのカレー炒め
  • ミニトマト
  • ポークビーンズ
  • 五目きんぴら
  • 果物
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
826 kcal
たんぱく質
31.7 g
脂質
18.9 g
食塩相当量
2.5 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ポークビーンズは、普段不足しがちないも類・豆類がたっぷり摂れる献立です。
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