献立カレンダーCALENDAR

1月10日(木)の献立情報

献立内容

  • ごはん(手作りひじきふりかけ）
  • 鶏肉香味焼き 温野菜添え
  • 生揚げの中華煮
  • ごぼうのごまマヨサラダ
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
892 kcal
たんぱく質
35.5 g
脂質
31.2 g
食塩相当量
2.5 g

アレルゲン

ひとくちコメント

鶏肉にごま油とガーリックパウダーをまぶしてオーブンで焼きます。香ばしい香りで食欲がアップします。
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