献立カレンダーCALENDAR

12月13日(木)の献立情報

献立内容

  • ターメリックライス
  • ぴよぴよカレー
  • いかのガーリック揚げ
  • 青菜とコーンのおかか和え
  • ミニトマト
  • 手作り福神漬け
  • すりおろしピーチミニゼリー
  • 飲むヨーグルト

栄養価

エネルギー
834 kcal
たんぱく質
29.3 g
脂質
15.7 g
食塩相当量
2.7 g

アレルゲン

ひとくちコメント

カレー粉に含まれるウコンやコリアンダーなどのスパイスは、もともと漢方薬として使われていたものが多いので、健康効果が期待できます。
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