献立カレンダーCALENDAR

10月19日(金)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • ガパオライス
  • 春雨のサラダ
  • ブロッコリーとベーコンのソテー
  • 大豆ジャコのはちみつ醤油炒め
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
854 kcal
たんぱく質
34.3 g
脂質
24.5 g
食塩相当量
2.8 g

アレルゲン

ひとくちコメント

毎月１９日は食育の日！今月はタイ料理の「ガパオライス」です。
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