献立カレンダーCALENDAR

10月11日(木)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • ドライカレー
  • キャベツのソテー
  • いかのガーリック揚げ
  • 付け合せ野菜
  • 野菜のピクルス
  • チーズ
  • ジョア(プレーン)

栄養価

エネルギー
918 kcal
たんぱく質
39.6 g
脂質
24.8 g
食塩相当量
2.7 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ドライカレーには大豆を加えて、植物性たんぱく質も摂れるようにしました。