献立カレンダーCALENDAR

9月5日(水)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 生揚げの中華炒め
  • 鮭の塩焼き
  • ブロッコリーのおかか和え
  • 豆もやしのピリ辛ポン酢和え
  • フルーツ杏仁
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
820 kcal
たんぱく質
38.3 g
脂質
21.7 g
食塩相当量
2.3 g

アレルゲン

ひとくちコメント

生揚げにはカルシウムがたくさん含まれています。
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