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2026年10月15日(木)の献立情報

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献立内容

  • 肉じゃがフライ
  • 玉子焼
  • きのこソテー
  • ほうれん草のおひたし
  • カスタードプチケーキ
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
868 kcal
たんぱく質
26 g
脂質
25.9 g
炭水化物
130.1 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン、ごま

コメント

★肉じゃがフライ（肉じゃがフライ　油）　★玉子焼き　★きのこソテー（えのき　椎茸　しめじ　人参　ハム　じゃがいも　マーガリン　油）
★ほうれん草のおひたし（ほうれん草　油揚げ　もやし　砂糖　ごま）　★カスタードプチケーキ　★ごはん　★牛乳

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献立内容

  • さばの味噌煮
  • きのこソテー
  • ほうれん草のおひたし
  • カスタードプチケーキ
  • わかめごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
873 kcal
たんぱく質
29.3 g
脂質
32.8 g
炭水化物
112.3 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、さば、大豆、鶏肉、豚肉、ごま

コメント

★さばの味噌煮（さば　砂糖　豆味噌　合わせ味噌）　★きのこソテー（えのき　椎茸　しめじ　人参　ハム　じゃがいも　マーガリン　油）
★ほうれん草のおひたし（ほうれん草　油揚げ　もやし　砂糖　ごま）　★カスタードプチケーキ　★わかめごはん（米　わかめ）　★牛乳

◎食育授業考案メニュー
◎まごわやさしい献立　ま：油揚げ、味噌、ご：ごま、わ：わかめ、や：野菜、さ：さば、し：えのき、椎茸、しめじ、い：じゃがいも
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