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2026年10月13日(火)の献立情報

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献立内容

  • マーボー焼きそば
  • 小松菜炒め
  • ひじきサラダ
  • しょうゆドレッシング
  • りんご
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
761 kcal
たんぱく質
26.4 g
脂質
21.2 g
炭水化物
115.5 g

アレルゲン

小麦、乳、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ごま

コメント

★マーボー焼きそば(中華麺 豆腐 豚肉 人参 ねぎ たけのこ 豆味噌 でんぷん しょうが にんにく 砂糖 ごま油)
★小松菜炒め(小松菜 人参 もやし にんにく 油) ★ひじきサラダ(キャベツ ひじき 鶏肉 きゅうり コーン) ★しょうゆドレッシング
★りんご ★ごはん ★牛乳

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献立内容

  • 鶏肉とじゃがいもの甘辛揚げ
  • 小松菜炒め
  • ひじきサラダ
  • しょうゆドレッシング
  • りんご
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
858 kcal
たんぱく質
28.2 g
脂質
28.2 g
炭水化物
121.2 g

アレルゲン

小麦、乳、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ごま

コメント

★鶏肉とじゃがいもの甘辛揚げ(鶏肉 じゃがいも 天ぷら粉 でんぷん 油 砂糖 ごま) ★小松菜炒め(小松菜 人参 もやし にんにく 油) 
★ひじきサラダ(キャベツ ひじき 鶏肉 きゅうり コーン) ★しょうゆドレッシング ★りんご ★ごはん ★牛乳