献立カレンダー

2026年6月22日(月)の献立情報

献立画像

献立内容

  • 豚しゃぶ
  • チンゲン菜ソテー
  • チーズサラダ
  • れんこん入りつくね
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
846 kcal
たんぱく質
33.5 g
脂質
32.3 g
炭水化物
101.8 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、鶏肉、豚肉、ごま

コメント

★豚しゃぶ(豚肉 キャベツ ごまドレッシング)
★チンゲン菜ソテー(チンゲン菜 キャベツ 油)
★チーズサラダ(キャベツ 人参 ほうれん草 チーズ イタリアンドレッシング)
★れんこん入りつくね ★ごはん ★牛乳

◎ふるさと発見ランチ(チンゲン菜ソテー) 桑名市で生産されたチンゲン菜を使用します。

献立画像

献立内容

  • ヤンニョムチキン
  • チンゲン菜ソテー
  • チーズサラダ
  • れんこん入りつくね
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
880 kcal
たんぱく質
31.5 g
脂質
32.6 g
炭水化物
113.2 g

アレルゲン

えび、かに、小麦、卵、乳、あわび、いか、いくら、さけ、さば、大豆、鶏肉、豚肉、ごま

コメント

★ヤンニョムチキン(鶏肉 でんぷん 油)
★チンゲン菜ソテー(チンゲン菜 キャベツ 油)
★チーズサラダ(キャベツ 人参 ほうれん草 チーズ イタリアンドレッシング)
★れんこん入りつくね ★ごはん ★牛乳

◎ふるさと発見ランチ(チンゲン菜ソテー) 桑名市で生産されたチンゲン菜を使用します。