献立カレンダー

2026年4月30日(木)の献立情報

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献立内容

  • さばの塩焼き
  • 赤じそキャベツ
  • にんじんしりしり
  • 小魚入りナムル
  • チーズ
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
794 kcal
たんぱく質
26.4 g
脂質
31.9 g
炭水化物
98.1 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、さば、大豆、鶏肉、豚肉、ごま

コメント

★さばの塩焼き　★赤じそキャベツ（キャベツ　赤じそ粉）
★にんじんしりしり（人参　えのきたけ　かつお油漬け　炒り玉子　いわし削り節　砂糖　油）
★小魚入りナムル（わかめ　ベーコン　しらす干し　もやし　ナムルドレッシング）
★チーズ　★ごはん　★牛乳

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献立内容

  • 鶏肉と蓮根のレモン風味揚げ
  • にんじんしりしり
  • 小魚入りナムル
  • チーズ
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
832 kcal
たんぱく質
31.5 g
脂質
25.8 g
炭水化物
114.5 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、鶏肉、豚肉、ごま

コメント

★鶏肉と蓮根のレモン風味揚げ（鶏肉　天ぷら粉　でんぷん　油　蓮根　砂糖　レモン汁）
★にんじんしりしり（人参　えのきたけ　かつお油漬け　炒り玉子　いわし削り節　砂糖　油）
★小魚入りナムル（わかめ　ベーコン　しらす干し　もやし　ナムルドレッシング）
★チーズ　★ごはん　★牛乳
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