献立カレンダー

2026年4月14日(火)の献立情報

献立画像

献立内容

  • カレイの唐揚げ
  • ポテトフライ
  • 高野豆腐煮
  • 春キャベツの野菜炒め
  • しそ昆布
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
801 kcal
たんぱく質
29.5 g
脂質
23.5 g
炭水化物
113.9 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、鶏肉、豚肉、ごま

コメント

★カレイの唐揚げ(カレイ 油) ★ポテトフライ(じゃがいも 油)
★高野豆腐煮(高野豆腐 椎茸 人参 枝豆 砂糖)
★春キャベツの野菜炒め(キャベツ 人参 玉ねぎ ピーマン ベーコン でんぷん 油)
★しそ昆布 ★ごはん ★牛乳

◎まごわやさしい献立
ま:枝豆、ご:ごま、わ:昆布、や:各種野菜、さ:カレイ、し:しいたけ、い:じゃがいも

献立画像

献立内容

  • 豚肉のうま煮
  • 高野豆腐煮
  • 春キャベツの野菜炒め
  • すりおろしりんごプチゼリー
  • わかめごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
774 kcal
たんぱく質
30.3 g
脂質
20.4 g
炭水化物
112.8 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、鶏肉、豚肉、りんご

コメント

★豚肉のうま煮(豆腐 玉ねぎ 人参 白菜 豚肉 砂糖)
★高野豆腐煮(高野豆腐 椎茸 人参 枝豆 砂糖)
★春キャベツの野菜炒め(キャベツ 人参 玉ねぎ ピーマン ベーコン でんぷん 油)
★すりおろしりんごプチゼリー 
★わかめごはん(ごはん わかめ) ★牛乳