献立カレンダー

2026年3月23日(月)の献立情報

献立画像

献立内容

  • タラの磯辺揚げ
  • 天つゆ
  • 海藻サラダ
  • きのこ和風パスタ
  • 杏仁豆腐
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
750 kcal
たんぱく質
26.6 g
脂質
21.1 g
炭水化物
111.2 g

アレルゲン

えび、かに、小麦、卵、乳、あわび、いか、いくら、牛肉、さけ、さば、大豆、鶏肉、豚肉、ごま

コメント

★タラの磯辺揚げ(タラ 青海苔粉 天ぷら粉 油) ★天つゆ
★海藻サラダ(わかめ きゅうり コーン かにかま 中華ドレッシング)
★きのこ和風パスタ(スパゲッティ ウインナー 人参 しめじ 椎茸 ねぎ 砂糖 油)
★杏仁豆腐 ★ごはん ★牛乳

献立画像

献立内容

  • 豚焼肉
  • 海藻サラダ
  • きのこ和風パスタ
  • 杏仁豆腐
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
801 kcal
たんぱく質
26.7 g
脂質
24.5 g
炭水化物
115.7 g

アレルゲン

えび、かに、小麦、卵、乳、あわび、いか、いくら、牛肉、さけ、さば、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ごま

コメント

★豚焼肉(豚肉 キャベツ 玉ねぎ ピーマン 赤ピーマン 砂糖 油)
★海藻サラダ(わかめ きゅうり コーン かにかま 中華ドレッシング)
★きのこ和風パスタ(スパゲッティ ウインナー 人参 しめじ 椎茸 ねぎ 砂糖 油)
★杏仁豆腐 ★ごはん ★牛乳