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2026年1月23日(金)の献立情報

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献立内容

  • チキンカツ
  • ソース
  • 野菜とがんもの煮物
  • ごまチーズ和え
  • きゅうりの漬け物
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
807 kcal
たんぱく質
26.1 g
脂質
27.3 g
炭水化物
111.6 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、鶏肉、りんご、ごま

コメント

★チキンカツ（チキンカツ　油）　★ソース　
★野菜とがんもの煮物（がんもどき　人参　白菜　筍　砂糖）
★ごまチーズ和え（キャベツ　人参　ほうれん草　枝豆　チーズ　ごまドレッシング）
★きゅうりの漬け物　★ごはん　★牛乳

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献立内容

  • ぶり照り焼き
  • おかかもやし
  • 野菜とがんもの煮物
  • ごまチーズ和え
  • きゅうりの漬け物
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
750 kcal
たんぱく質
30 g
脂質
25.3 g
炭水化物
101.3 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、ごま

コメント

★ぶりの照り焼き　★おかかもやし（もやし　いわし削り節）
★野菜とがんもの煮物（がんもどき　人参　白菜　筍　砂糖）
★ごまチーズ和え（キャベツ　人参　ほうれん草　枝豆　チーズ　ごまドレッシング）
★きゅうりの漬け物　★ごはん　★牛乳
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