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2026年1月21日(水)の献立情報

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献立内容

  • 鶏ごぼう丼
  • あけぼのサラダ
  • 大根の韓国風煮
  • 杏仁豆腐
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
748 kcal
たんぱく質
29.4 g
脂質
18.9 g
炭水化物
111.9 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、鶏肉、豚肉、ごま

コメント

★鶏ごぼう丼(鶏肉 ごぼう 玉ねぎ 椎茸 ごま 砂糖 でんぷん)
★あけぼのサラダ(ブロッコリー キャベツ かつお油漬け  炒り玉子 人参 きゅうり マヨネーズ)
★大根の韓国風煮(大根 こんにゃく 人参 豚肉 グリンピース 砂糖 ごま油)
★杏仁豆腐 ★ごはん ★牛乳

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献立内容

  • えびフライ
  • 白身魚フライ
  • ケチャップソース
  • あけぼのサラダ
  • 大根の韓国風煮
  • 杏仁豆腐
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
782 kcal
たんぱく質
26 g
脂質
21.1 g
炭水化物
119 g

アレルゲン

えび、小麦、卵、乳、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ごま

コメント

★えびフライ(えびフライ 油) ★白身魚フライ(白身魚フライ 油) ★ケチャップソース
★あけぼのサラダ(ブロッコリー キャベツ かつお油漬け 炒り玉子 人参 きゅうり マヨネーズ)
★大根の韓国風煮(大根 こんにゃく 人参 豚肉 グリンピース 砂糖 ごま油)
★杏仁豆腐 ★ごはん ★牛乳