献立カレンダー

2026年1月20日(火)の献立情報

献立画像

献立内容

  • さばのカレー風味煮
  • ごまキャベツ
  • さつまいも入り五目豆
  • 春雨サラダ
  • しそ昆布
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
821 kcal
たんぱく質
26.2 g
脂質
27.2 g
炭水化物
116.1 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、さば、大豆、豚肉、ごま

コメント

★さばのカレー風味煮（さば　しょうが　砂糖）　★ごまキャベツ（キャベツ　ごま）
★さつまいも入り五目豆（大豆　人参　さつまいも　椎茸　こんにゃく　砂糖）
★春雨サラダ（春雨　きゅうり　人参　赤ピーマン　ハム　砂糖）
★しそ昆布　★ごはん　★牛乳

◎まごわやさしい献立
ま：大豆、ご：ごま、わ：昆布、や：各種野菜、さ：さば、し：椎茸、い：さつまいも

献立画像

献立内容

  • ヒレカツ丼
  • さつまいも入り五目豆
  • 春雨サラダ
  • しそ昆布
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
765 kcal
たんぱく質
26.2 g
脂質
17.3 g
炭水化物
124.3 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、豚肉、ごま

コメント

★ヒレカツ丼（ヒレカツ　油）
★さつまいも入り五目豆（大豆　人参　さつまいも　椎茸　こんにゃく　砂糖）
★春雨サラダ（春雨　きゅうり　人参　赤ピーマン　ハム　砂糖）
★しそ昆布　★ごはん　★牛乳
戻る