献立カレンダー

2025年10月28日(火)の献立情報

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献立内容

  • キンパ
  • カムジャタン
  • 野菜の五色サラダ
  • 中華ドレッシング
  • 味付小魚
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
749 kcal
たんぱく質
28.3 g
脂質
20.6 g
炭水化物
110.4 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ごま

コメント

★キンパ(焼肉:豚肉 玉ねぎ 油/ナムル:ほうれん草 大豆もやし 人参 ハム ナムルドレッシング/炒り玉子/韓国のり)
★カムジャタン(豚肉 じゃがいも 玉ねぎ キャベツ 人参 にら えのきたけ しょうが にんにく 豆味噌 砂糖)
★野菜の五色サラダ(白菜 小松菜 人参 もやし 黄ピーマン) ★中華ドレッシング
★味付小魚 ★ごはん ★牛乳

◎ワールドランチ(韓国):世界各国の料理を給食で取り入れたワールドランチを実施しています。
28日(火)Aは、韓国メニューで、キンパ、カムジャタンです。
韓国料理は食べるものは全て薬になるという「薬食同源」という考え方が根付いており、バランスの良さが特徴です。日本と近い国だけに食文化も似ており、主食は米で魚介類の消費も多いです。キンパは韓国ののり巻きです。韓国のりで焼肉とナムルを巻いて食べてください。カムジャタンは辛味をきかせた煮込み料理で、豚肉とじゃがいもが入っていることが特徴です。

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献立内容

  • メンチカツ
  • ソース
  • カムジャタン
  • 野菜の五色サラダ
  • 中華ドレッシング
  • 味付小魚
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
828 kcal
たんぱく質
26.1 g
脂質
24.7 g
炭水化物
121.1 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ごま

コメント

★メンチカツ(メンチカツ 油) ★ソース
★カムジャタン(豚肉 じゃがいも 玉ねぎ キャベツ 人参 にら えのきたけ しょうが にんにく 豆味噌 砂糖)
★野菜の五色サラダ(白菜 小松菜 人参 もやし 黄ピーマン) ★中華ドレッシング
★味付小魚 ★ごはん ★牛乳