献立カレンダー

2025年9月30日(火)の献立情報

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献立内容

  • メンチカツ
  • ソース
  • ピリ辛こんにゃく
  • 小松菜のごま和え
  • じゃがいものそぼろ煮
  • 金時豆
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
873 kcal
たんぱく質
26 g
脂質
26.3 g
炭水化物
129.3 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ごま

コメント

★メンチカツ（メンチカツ　油）　★ソース　★ピリ辛こんにゃく（こんにゃく　竹輪　砂糖　油）
★小松菜のごま和え（小松菜　油揚げ　人参　椎茸　砂糖　ごま）
★じゃがいものそぼろ煮（じゃがいも　豚肉　グリンピース　玉ねぎ　人参　砂糖　油）
★金時豆　★ごはん　★牛乳

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献立内容

  • ぶりの照り焼き
  • ピリ辛こんにゃく
  • ひじき入りのりのつくだ煮
  • 小松菜のごま和え
  • じゃがいものそぼろ煮
  • 金時豆
  • ごはん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
775 kcal
たんぱく質
30 g
脂質
22.6 g
炭水化物
113.2 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、豚肉、ごま

コメント

★ぶりの照り焼き（ぶり）　★ピリ辛こんにゃく（こんにゃく　竹輪　砂糖　油）　★ひじき入りのりのつくだ煮
★小松菜のごま和え（小松菜　油揚げ　人参　椎茸　砂糖　ごま）
★じゃがいものそぼろ煮（じゃがいも　豚肉　グリンピース　玉ねぎ　人参　砂糖　油）
★金時豆　★ごはん　★牛乳

◎ふるさと発見ランチ（ひじき入りのりのつくだ煮）：三重県産のヒトエグサ（通称あおさ）と三重県産の伊勢ひじきを使用して作った『ひじき入りのりのつくだ煮』です。通常のつくだ煮より浅く炊くことで、あおさの風味・色を最大限に残し、伊勢ひじきの食感を加えた、ご飯によく合う地場産物のつくだ煮です。ぷちぷちとした食感が新鮮ですよ！
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