献立カレンダー

2025年3月17日(月)の献立情報

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献立内容

  • 豚肉と厚揚げの味噌炒め
  • ほうれん草と卵の炒め物
  • ささみときゅうりのごま和え
  • りんご
  • 白飯
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
774 kcal
たんぱく質
28.9 g
脂質
25.1 g
炭水化物
104.9 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ごま

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献立内容

  • さばのカレー揚げ
  • ゆでキャベツ
  • ほうれん草と卵の炒め物
  • ささみときゅうりのごま和え
  • りんご
  • 白飯
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
872 kcal
たんぱく質
28.4 g
脂質
36.5 g
炭水化物
104.9 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、さば、大豆、鶏肉、りんご、ごま

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