献立カレンダー

2025年1月9日(木)の献立情報

献立画像

献立内容

  • さばの照り焼き
  • かつおふりかけ
  • 厚揚げの煮物
  • ごまチーズ和え
  • きゅうりの漬物
  • 白飯
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
825 kcal
たんぱく質
26.3 g
脂質
33.6 g
炭水化物
101.2 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、さば、大豆、ごま

献立画像

献立内容

  • 豚肉とじゃがいものノルウェー風
  • 厚揚げの煮物
  • ごまチーズ和え
  • きゅうりの漬物
  • 白飯
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
907 kcal
たんぱく質
29.5 g
脂質
34.9 g
炭水化物
113.8 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、豚肉、りんご、ごま
戻る