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献立内容

• えびフライ＆白身魚フライ
• タルタルソース
• カラフル炒め
• 小松菜と豆腐のうま煮
• みたらし団子
• 白飯
• 牛乳

栄養価

エネルギー

823 kcal

たんぱく質

26.6 g

脂質

22.1 g

炭水化物

125.3 g

アレルゲン

コメント

桑名市長島産の『小松菜』を使用した「小松菜と豆腐のうま煮」です。小松菜にはカルシウムや鉄分が多く含まれており、とても栄養価の高い野菜です。旬は冬ですが、施設水耕栽培も含め年間を通して出荷されています。