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2022年10月31日(月)の献立情報

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献立内容

  • ガパオ
  • じゃこサラダ
  • 野菜のカレー炒め
  • すりおろし洋梨プチゼリー
  • 白飯
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
756 kcal
たんぱく質
29.3 g
脂質
21.5 g
炭水化物
108.7 g

アレルゲン

小麦、卵、乳

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ガパオに使用されている『大豆』は三重県産大豆です。大豆は、たんぱく質を多く含んでいることから「畑の肉」と言われています。たんぱく質は、人間の筋肉や内臓など体の組織などを作っている成分であり、生きるために欠かせない栄養素です。ガパオとはタイ料理でひき肉と野菜をオイスターソースやナンプラーで味付けしたもので、ごはんや麺と相性抜群です。

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献立内容

  • ハムカツ
  • ソース
  • ごまもやし
  • じゃこサラダ
  • 野菜のカレー炒め
  • すりおろし洋梨プチゼリー
  • 白飯
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
812 kcal
たんぱく質
26.5 g
脂質
21.4 g
炭水化物
126.1 g

アレルゲン

小麦、卵、乳