献立カレンダー

2022年1月14日(金)の献立情報

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献立内容

  • さばの塩焼き
  • 赤じそキャベツ
  • にんじんしりしり
  • 海藻サラダ
  • みかん缶
  • 白飯
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
810 kcal
たんぱく質
26.5 g
脂質
30.5 g
炭水化物
103.5 g

アレルゲン

えび、かに、小麦、卵、乳

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献立内容

  • チキチキごぼう
  • にんじんしりしり
  • 海藻サラダ
  • みかん缶
  • 白飯
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
908 kcal
たんぱく質
28.2 g
脂質
32.5 g
炭水化物
122.2 g

アレルゲン

えび、かに、小麦、卵、乳