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献立情報- Meal Detail -

10月16日(水)の献立情報

  • 献立内容
    • パワフル豚肉炒め
    • 蓮根のオイスターソース炒め
    • わかめのナムル
    • オレンジ
    • 白飯
    • 牛乳
    栄養価
    エネルギー
    750 kcal
    たんぱく質
    27.8 g
    脂質
    21.8 g
    炭水化物
    106.4 g
    アレルゲン

    小麦、卵、乳

  • 献立内容
    • 白身魚のごま天ぷら&かにかま天ぷら
    • 天つゆ
    • 蓮根のオイスターソース炒め
    • わかめのナムル
    • オレンジ
    • 白飯
    • 牛乳
    栄養価
    エネルギー
    755 kcal
    たんぱく質
    30.7 g
    脂質
    20 g
    炭水化物
    108.6 g
    アレルゲン

    えび、かに、小麦、卵、乳