献立カレンダーCALENDAR

2024年10月30日(水)の献立情報

献立画像

献立内容

  • ホッケフライ
  • ゆでブロッコリー
  • ひじきの五目煮
  • キャベツのごまあえ
  • かぼちゃサラダ
  • お魚ふりかけ
  • 白飯
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
778 kcal
たんぱく質
27.2 g
脂質
22.9 g
炭水化物
114.3 g

アレルゲン

小麦、乳