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献立内容

• 豚肉とれんこんのオイスターソース炒め
• ちくわの磯辺揚げ
• バンバンジー風サラダ
• さつま芋の甘露煮
• お米と野菜ふりかけ
• 白飯

栄養価

エネルギー

799 kcal

たんぱく質

22.1 g

脂質

24.5 g

炭水化物

118.2 g

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