献立カレンダー
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献立内容
- 牛肉の黒コショウ炒め
- もやしとにらのチャンプルー
- ブロッコリーのツナマヨ和え
- しそ昆布
- みかん
- 白飯
栄養価
- エネルギー
- 806 kcal
- たんぱく質
- 25.7 g
- 脂質
- 29 g
- 炭水化物
- 107.6 g
アレルゲン
小麦、卵、乳
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献立内容
- あおさのかき揚げ
- もやしとにらのチャンプルー
- ブロッコリーのツナマヨ和え
- しそ昆布
- みかん
- 白飯
- 抹茶塩
栄養価
- エネルギー
- 829 kcal
- たんぱく質
- 22.2 g
- 脂質
- 31.4 g
- 炭水化物
- 112.6 g
アレルゲン
小麦、卵、乳、えび、(小麦)、(えび)、(かに)