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献立内容

• チーズハンバーグ
• チキンカレーライス
• コーンドレッシングサラダ
• 高野豆腐のアーモンドがらめ
• 牛乳

栄養価

エネルギー

892 kcal

たんぱく質

38.7 g

脂質

32.1 g

炭水化物

121.4 g

アレルゲン

コメント

【食育つうしん】
　高野豆腐は大豆加工品で、保存食として古くから親しまれてきました。カルシウムや鉄分が豊富なので、中学生の皆さんにぴったりの食品です。
　大豆加工品には他にも、醤油や味噌、納豆、油揚げ、きな粉、大豆油などがあります。大豆は様々な食品に形を変えて、日本の食卓で親しまれています。