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献立内容

• フランクフルトソテー
• ミルクパン
• ポテトサラダ
• ペンネアラビアータ
• チーズ
• 飲むヨーグルト

栄養価

エネルギー

765 kcal

たんぱく質

26.4 g

脂質

27 g

炭水化物

108.7 g

アレルゲン

コメント

【食育つうしん】
　今日はミルクパンにＡＢそれぞれの主菜を挟んで食べるセルフサンドです。
　Ａランチはキャベツのソテーとフランクフルトの両方を挟んで、しっかり野菜も食べましょう。Ｂランチは白身魚のフライを挟みますが、ポテトサラダも一緒に挟んでアレンジしてみてもいいですね。
　パンの献立の時は、主菜や副菜の残食が目立ちます。パンだけでなくおかずもしっかり食べて、栄養バランスの良い食事を心がけましょう。