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献立内容

• 揚げいかの中華あんかけ
• 豚ねぎ塩チャーハン
• 青菜サラダ
• ビーフン炒め
• さくらんぼ
• 牛乳

栄養価

エネルギー

763 kcal

たんぱく質

37.3 g

脂質

22.4 g

炭水化物

102.6 g

アレルゲン

コメント

【食育つうしん】
　さくらんぼの旬は５月から７月ごろまでです。旬の時期が短く、長く保存することもできないので生で食べることができるのは今の時期だけです。一番よく食べられているのは、佐藤錦という種類です。さくらんぼはしっかりと紅く色づき、鮮やかでつやがあるものがおいしいです。あまずっぱさが口いっぱいに広がる、丸くてかわいい果物です。