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献立内容

• ビビンバ（具）
• ご飯
• 野菜チヂミ
• わかめ炒め
• カクテキ
• 牛乳

栄養価

エネルギー

777 kcal

たんぱく質

26.1 g

脂質

24.4 g

炭水化物

112.4 g

アレルゲン

コメント

【食育つうしん】
　韓国は世界的に見て野菜の消費量が多い国です。理由として、韓国料理では食べるものは全て薬になるという考え方の「薬食同源」が根付いていることがあげられます。食を重要視している韓国人の食卓には、ご飯、スープ、メイン料理、おかず、キムチが必ず並び、バランスの良さが特長です。