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献立内容

• ごはん
• 牛乳
• 白身魚のガーリックソース
• ごまドレッシングサラダ
• 豆と卵のツナ炒め
• 野菜チップス
• アーモンド

栄養価

エネルギー

813 kcal

たんぱく質

31.9 g

脂質

28.7 g

食塩相当量

2.1 g

アレルゲン