献立カレンダーCALENDAR

5月7日(火)の献立情報

献立内容

  • バターライス
  • ハッシュドポーク
  • 豆入りポテトサラダ
  • キャベツとじゃこのレモン和え
  • 果物
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
830 kcal
たんぱく質
30 g
脂質
27.8 g
食塩相当量
2.7 g

アレルゲン

ひとくちコメント

豆はたんぱく質が豊富に含まれていますが、その他にもビタミンやカルシウム、鉄分などの不足しがちな栄養素も多く含んでいます。豆が苦手な人も食べやすいようにポテトサラダに混ぜています。
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