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献立情報- Meal Detail -

1月10日(水)の献立情報

  • 献立内容
    • 白身魚のお好み焼き風
    • ブロッコリー
    • 蓮根のピリ辛炒め
    • マッシュパンプキン
    • いりこ青海苔味
    • 白飯
    • 牛乳
    栄養価
    エネルギーC
    739 kcal
    たんぱく質
    29.4 g
    脂質
    18 g
    炭水化物
    114 g
    アレルゲン

    えび、かに、小麦、卵、乳

  • 献立内容
    • スパイシーチキン
    • ブロッコリー
    • 蓮根のピリ辛炒め
    • マッシュパンプキン
    • いりこ青海苔味
    • 白飯
    • 牛乳
    栄養価
    エネルギーC
    787 kcal
    たんぱく質
    31.4 g
    脂質
    23.7 g
    炭水化物
    110 g
    アレルゲン

    えび、かに、小麦、乳